Vecka 19

Måndag

  • Ärtig fullkornsspagetti samt citronmarinerad morot

  • Smörgås med ost och gurka samt mjölk

Tisdag

  • Svampsoppa toppad med friterad palsternacka, nybakat bröd därtill

  • Yoghurt med rispuffar och banan

Onsdag

  • Quesadillas fyllda med sojafärs och bönor, ris och guacamole till

  • Mannagrynspudding med jordgubbssås

Torsdag

  • Majs och purjobiffar med pärl couscous samt citrondipp

  • Pizzabullar samt mjölk

Fredag

  • Shawarmarostad kålrot med pitabröd, hummus och persiljeröra

  • Mangosmoothie